Evita la gripe en tus hijos

Invierno es una época del año especial para tus hijos, ya que hay frio, chamarras y, en algunos lugares, nieve. Exponer a tus bebés a un clima frio puede resultar peligroso, porque se pueden originar algunas enfermedades como la gripe, que es un enemigo peligroso en climas fríos. Evita la gripe con la siguiente información.

No contagies

Con un poco de esfuerzo

Estos son algunos consejos que te quiero dar para evitar las enfermedades:

Ventila el cuarto de tu pequeño, ya que así las bacterias viajarán a otro lado

Debes de lavar las manos de tu hijo con mayor frecuencia. Si usas un jabón desinfectante es mejor.

Ahora más que nunca le debes de dar frutas y verduras a tus hijos, ya que contienen muchas vitaminas y minerales. Opta por incrementar el consumo de Guayaba, Naranja, Lima y Limón.

Si tienes que salir, por ejemplo a la escuela, procura tapar las vías respiratorias de tu bebé con un tapabocas o una bufanda.

 
 
 
 
 

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